Hát és derék fájdalmak 5. oldal

Szörnyű hátfájás gyötör! Mit tegyek? - Az orvos válaszol

Életemben először, három hónapja szörnyű hátfájás gyötör. Először csak hajnalonként, most már egész éjjel, sőt, gyakran nappal is. - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

5 ok, amiért fájhat a háta

Szinte nincs olyan felnőtt ember, aki ne érezte volna élete bizonyos szakaszaiban a hátfájdalmat. Az okok szerteágazóak lehetnek, a kóros testtartástól a feszültségig, számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek.

Telefonfüggő gyerekek és a fájdalom

Púposak lesznek, vagyis elgörbül a nyaka és a hátgerince azoknak a gyerekeknek, akik okostelefonjuk vagy más készülékek monitorja előtt töltenek naponta több órát egy ausztrál gerincspecialista szerint.

Hátfájás: mozogni márpedig kell!

Világszerte milliók vetik alá magukat orvosi kezeléseknek a hátfájdalom miatt, ami ma már népbetegségnek számít. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos a kezelési lehetőségekről beszélt.

Kerülje el, hogy az egész napos ülőmunka tönkretegye a hátát

A mozgásszegény életmód az egyik legjelentősebb oka az egyre gyakoribb mozgásszervi fájdalmaknak. Sőt, még a rendszeres mozgás sem elég ahhoz, hogy leküzdje a mai modern életvitellel járó folyamatos görnyedést, hiszen naponta 7-8 órát töltünk a számítógép előtt, majd autóban, buszon ülve hazamegyünk, hogy az asztalhoz üljünk vacsorázni, és a TV előtt ülve pihenjük ki a napot. Mindez az izmok elgyengüléséhez és elsorvadásához vezet!

Sokszor fájnak a veséim, mit tehetek? - A szakértő válaszol

Ha fázom, akkor először mindig a veséim fáznak, ezért mindig odafigyelek a derekamra öltözködésnél. Napközben sokat iszom: vizet vagy különböző teákat. Mégis körülbelül hetente egy két nap fájnak, érzékenyek a veséim. Nem tudom, mit tehetnék.

Hátfájás a táskától?

Sokan nem is gondolnák, de a felnőtteken kívül a gyerekeknél is komoly problémákat okozhat a nem megfelelő táska. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos az ínszalagot, az izmokat érintő lehetséges veszélyekről és a biztonságos táskaviselés szabályairól beszélt.

Hátfájást okozhat a stressz

A stressz számos ok miatt vezethet hátfájdalomhoz. A legújabb kutatások szerint összefüggés áll fenn a nagyagy egy része, a stressz és a tartós fájdalom közt. Dr. Pál Mónika, reumatológus szerint a feszültség miatti kényszertartások is fokozzák a fájdalmat.

Hogyan vezet az elhízás hátfájáshoz?

A mozgásszervi fájdalmak és konkrétan a hátfájás az elhízottak egyharmadánál gyakori probléma. A túlsúlyos emberek emellett sokkal gyakrabban érzik úgy, hogy nem teljes értékűek és kevésbé képesek ellátni a mindennapi tevékenységeiket, mint más krónikus betegségben szenvedők.