Kerek méhszalag miatti fájdalom a terhesség alatt

Kiváltó okok

Több vastag szalag veszi körül és tartja a méhet, ezek közül az egyik az úgynevezett kerek méhszalag.

A kerek méhszalag a méh felszínéről fut a lágyékcsatornán keresztül a szeméremajkakhoz. A méh növekedésével a szalag megnyúlik, és emiatt könnyebben megfeszül. Különösen hirtelen mozdulatok hatására feszül gyorsan, úgy, mint ahogy egy gumiszalag elpattan. Ez okozza a hirtelen és gyors szúró érzést.

A kerek méhszalag fájdalom tünetei

Kellemetlen ugyan, de normálisnak tekinthető, hiszen a test megváltozik a terhesség ideje alatt. Általában a jobb oldalon érezhető görcsös tünetek utalnak rá, de előfordul, hogy mindkét oldalon érezhető a fájdalom, amely csak néhány másodpercig tart.

A testmozgás is előidézheti a fájdalmat, de az olyan hétköznapi mozdulatok is, mint a:

• tüsszentés
• köhögés
• nevetés
• megfordulás az ágyban
• túl hirtelen felállás

A fájdalom kezelése

Fájdalomcsillapítás - Ha szükséges, és a kezelőorvos is egyetért vele, a paracetamol tartalmú fájdalomcsillapítóval enyhíthető a kellemetlen érzés. 

Testmozgás - A hasizom erősítő valamint nyújtó gyakorlatok, illetve a várandós jóga is segíthetnek. Természetesen ezek végzése előtt ajánlott kikérni az orvos véleményét arról, hogy mely gyakorlatok biztonságosak. Segíthet, ha a kismama az alkarjára támaszkodva ereszkedik négykézlábra úgy, hogy a fejét lehajtva a fenekét a levegőbe tolja. 

Hirtelen mozdulatok kerülése - A testhelyzeten (például a felállásnál, leülésnél) lassan, óvatosan, a feszülést és fájdalmat okozó hirtelen mozdulatokat kerülve kell változtatni.

Csípő hajlítása - Köhögés, tüsszentés vagy nevetés előtt előredőléssel és a csípő hajlításával elkerülhető a szalagok húzódása.

Meleg borogatás - Fűtőpárna vagy meleg fürdő alkalmazása is segíthet. Vigyázat, a túlzott meleg veszélyes lehet a babára!

Próbálja meg csökkenteni a napi teendőit és kerülje azokat a testhelyzeteket, amik ronthatják az állapotot.

Mikor keresse fel az orvost?

Mindig mondja el az orvosának, ha valamilyen fájdalmat tapasztal a terhesség alatt. A kerek méhszalag fájdalom gyors és nem tart sokáig.

Azonnal hívja fel orvosát, ha a következőket tapasztalja:

• erős fájdalom, mely tovább tart, mint néhány perc
• láz
• hidegrázás
• vizelés közbeni fájdalom
• járási nehézség
• vérzés

A méh fájdalma a terhesség alatt számos okra vezethető vissza. Fontos, hogy az orvos kizárja a komolyabb okokat, beleértve a terhességi komplikációkat, mint például a méhlepény leválás vagy a nem terhességgel kapcsolatos betegségeket, mint például:

• lágyéksérv
• vakbélgyulladás
• gyomor, máj és vese problémák

Fordította: S.A. Forrás: www.webmd.com Lektorálta: Dr. Árki Ildikó