A csípőfájdalom okai és kezelése

Főoldal / Izom, ízület / A csípőfájdalom okai és kezelése

A csípőízületnek olyan speciális felépítése van, hogy az ismétlődő mozgásokat és a jelentős terhelést hosszú időn keresztül képes legyen elviselni. Ez a test legnagyobb gömbcsuklója, gömbízülete. Ám a kor előrehaladtával, vagy bizonyos sérülések miatt gyakorivá válhatnak a csípőtáji fájdalmak.

A fájdalom oka, hogy a korral és a mindennapos használattal a porc elkopik. A csípőben lévő izmok és inak elveszítik egészséges, rugalmas állapotukat, így már nem tudják a mozgatás okozta terhelést a normál módon biztosítani, s ez fájdalomhoz vezet. Emellett idősebb korban könnyebben előfordulhat a csípőcsont törése esés vagy más sérülés közben, amely szintén komoly csípőfájdalmakat okoz.

A csípőfájdalom

Attól függően, hogy mi okozza a csípőfájdalmat, testének különböző területein érezheti a kellemetlen tüneteket:

Combon
Csípőízületen belül
Lágyékon
Csípőízületen kívül

Előfordulhat, hogy a fájdalma erősebbé válik mozgás közben, különösen, ha ízületi gyulladás okozza azt. Bizonyos esetekben mozgáskorlátozottság is felléphet.

A csípőfájdalom kezelése

Ha a csípőfájdalom az izmok vagy inak túlterhelése vagy osteoarthritis miatt alakult ki, akkor egy fájdalomcsillapító vagy egy nem-szteroid gyulladáscsökkentő szer segítséget nyújthat. A rheumatoid arthritis kezelése szintén tartalmaz gyulladáscsökkentő gyógyszert.

Egy másik módja a fájdalom csökkentésének, ha naponta néhány alkalommal 15 percig jegeli a fájdalmas területet. Próbálja meg pihentetni az érintett ízületet amennyire csak lehetséges addig, amíg jobban nem érzi magát.

Ha ízületi gyulladása van, akkor a csípőízületet nem megterhelő gyakorlatok, például nyújtás csökkentheti a fájdalmat és javítja az ízület mozgékonyságát. Az úszás jótékonyan befolyásolhatja ízületi gyulladást. Az úszás és a fizikoterápia kombinációja szintén segíthet az állapota javításában.

Amikor az idült ízületi gyulladás olyan súlyossá válik, hogy a fájdalmai állandósulnak, vagy a csípőízület deformálódik, akkor a teljes csípőprotézis műtét jöhet szóba. Keresse fel az orvosát, ha a fájdalom nem szűnik meg, vagy ha duzzanatot, bőrpírt, melegséget érez az ízület körül. Továbbá tájékoztassa orvosát, ha éjszaka vagy pihenés közben is fáj a csípője.