Hol fáj? - Hát és derék fájdalmak

Főoldal / Hol fáj? / Hát és derék fájdalmak

A porckorongsérv okozta bénulás megelőzhető

A porckorongsérv okozta bénulás megelőzhető

Már gyermekkorban elkezdődhet az a folyamat, amely fiatal felnőttkorban porckorongsérvhez vezethet. A legsúlyosabb ágyéki gerincproblémát genetikai okok is előidézhetik, de többnyire tartáshibák, mozgásszegény életmód, gyenge mélyhát- és hasizmok járulhatnak hozzá. A szakember szerint minimális változtatásokkal el lehet kerülni az akár bénuláshoz is vezető mozgásszervi problémát.

Fáj a háta? Maradjon aktív!

Fáj a háta? Maradjon aktív!

Akinek fáj a háta, hajlamos óvakodni mindenféle fizikai aktivitástól. Holott a megfelelően kiválasztott és rendszeresen végzett mozgás sokat segíthet az állapoton. A szakorvosi iránymutatás jelentőségéről dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd szakorvos beszélt.

Izomlazító technikák a hátfájás megelőzésére, enyhítésére

Izomlazító technikák a hátfájás megelőzésére, enyhítésére

Aki képes tudatosan ellazulni, jobban tudja irányítani saját testét, nagyobb eséllyel előzheti meg a hátfájást. Megtudhatja, hogyan sajátítsa el az izomlazító technikákat, melyek segítségével elejét veheti a fájdalomnak.

Hátfájás a munkahelyen – Hogyan előzze meg a fájdalom és a sérülés kialakulását?

Hátfájás a munkahelyen – Hogyan előzze meg a fájdalom és a sérülés kialakulását?

A nehéz tárgyak emelése, az ismétlődő mozgások és az egész napos asztal mellett ülés is megterheli a hátat. Hogyan előzhető meg a fájdalom és a sérülés kialakulása?

A csontritkulás okozta fájdalom

A csontritkulás okozta fájdalom

Az osteoporosist gyakran néma betegségként is emlegetik, mivel a legtöbb esetben a csontvesztés mindenféle tünet nélkül zajlik. Azonban mikor a betegség előrehaladottá, súlyossá válik, csonttöréshez és kifózishoz - egyfajta csigolya kompresszió, amit leginkább csak púpként emlegetnek - vezethet, amelyek fájdalommal járó állapotok.

Éjszakai hátfájás

Éjszakai hátfájás

Az éjszakai hátfájás az alsó háttáji, vagyis a derékfájdalom egyik speciális típusa, ami akár komoly hátgerinc problémára is utalhat.

Égő érzés a gyomorban - mit tegyünk ellene?

Égő érzés a gyomorban - mit tegyünk ellene?

A gyomorégés, gyomortáji fájdalom kiváltó okaiként korábban a rossz étkezési szokásokat és a stresszt tartották felelősnek. Azóta számos kutatási eredmény igazolta, hogy a tüneteket nem kizárólag az egészségtelen életmód és a túlhajszolt életvitel okozza.

Harc a krónikus gerincfájdalom ellen

Harc a krónikus gerincfájdalom ellen

A krónikus gerincpanasz a betegszabadságok leggyakoribb oka az iparilag fejlett országokban. Nemzetközi statisztikák szerint a felnőtt lakosság kb. 90 százaléka életében legalább egyszer szenved nyak-, hát-, vagy derékfájástól.

Miért gyakori probléma a hátfájás?

Miért gyakori probléma a hátfájás?

Életünk valamely szakaszában szinte mindannyian megtapasztaljuk mit jelent a hátfájás. A panaszokat számos tényező okozhatja, melyek lehetnek egészen ártalmatlanok, de akár súlyos problémára is figyelmeztethetnek.

Hat tévhit a gerincfájdalomról

Hat tévhit a gerincfájdalomról

Fáj a derekam! - minden magyar elmondja ezt a mondatot életében legalább egyszer, de inkább többször. Egy kisebb szúró vagy húzódó fájdalom, azonban teljesen normális és hamar elmúlik.

Isiász: Mi okozhatja? Milyen tünetei lehetnek?

Isiász: Mi okozhatja? Milyen tünetei lehetnek?

Az isiász (isiászos fájdalom, ischialgia, ülőidegzsába) tipikus tünete a deréktáji fájdalom, mely a lábba is kisugárzik. Gyakran az isiádikusz ideg becsípődése okozza: ami bekövetkezhet teljesen hirtelen, például lehajláskor vagy nehéz súly felemelése során.

Szörnyű hátfájás gyötör! Mit tegyek? - Az orvos válaszol

Szörnyű hátfájás gyötör! Mit tegyek? - Az orvos válaszol

Életemben először, három hónapja szörnyű hátfájás gyötör. Először csak hajnalonként, most már egész éjjel, sőt, gyakran nappal is. - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

5 ok, amiért fájhat a háta

5 ok, amiért fájhat a háta

Szinte nincs olyan felnőtt ember, aki ne érezte volna élete bizonyos szakaszaiban a hátfájdalmat. Az okok szerteágazóak lehetnek, a kóros testtartástól a feszültségig, számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek.

Telefonfüggő gyerekek és a fájdalom

Telefonfüggő gyerekek és a fájdalom

Púposak lesznek, vagyis elgörbül a nyaka és a hátgerince azoknak a gyerekeknek, akik okostelefonjuk vagy más készülékek monitorja előtt töltenek naponta több órát egy ausztrál gerincspecialista szerint.

Hátfájás: mozogni márpedig kell!

Hátfájás: mozogni márpedig kell!

Világszerte milliók vetik alá magukat orvosi kezeléseknek a hátfájdalom miatt, ami ma már népbetegségnek számít. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos a kezelési lehetőségekről beszélt.