Keresési találatok

Megelőzéssel a téli sportsérülések ellen

Sportolni nem csak nyáron lehet, a hűvösebb idő ellenére sem kell lemondanunk a szabad levegőn végzett mozgás élményéről. Persze, a hideg miatt kissé módosulnak a sportolás körülményei. Így jobban oda kell figyelnünk arra, hogy ne fázzunk meg, valamint alaposan fel kell készülnünk, hogy síelés, snowboardozás vagy korcsolyázás közben ne szenvedjünk sérüléseket.

Ünnepeljen egészségesen: kerülje el a karácsonyi szívrohamot!

Túlevés, mozgáshiány, alkoholfogyasztás. Az ünnepek alatt ez a három legfőbb rizikótényező, amely nem csupán fájdalmakat okozhat, hanem az arra hajlamos embereknél akár veszélyes következményei is lehetnek.

A golfkönyök tünetei - Az orvos válaszol

Éjszakánként és reggel arra ébredek, hogy a könyököm belső ízületébe behajlításnál belenyilall és nagy fájdalmaim vannak. Nem erőltettem meg őket. Mi lehet ez?

Örömhormon pótlásával megelőzhető a téli fejfájás?

A szerotoninnal (úgynevezett örömhormon) kapcsolatos ismereteink hiányosak, sokszor ellentmondóak. A szerotonin hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, így például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal, illetve a premenstruációs szindrómával is. Dr. Hubina Erika endokrinológus az összefüggésekre hívta fel a figyelmet.

A nem megfelelő téli lábbeli boka- és lábsérüléshez vezethet

A szezon népszerű, jellemzően magas sarkú bokacsizmái instabillá teszik a lábat a hóval vagy jéggel borított felületen, növelve az elcsúszás, elesés és egyéb sérülések kockázatát. Télen érdemes félretenni hiúságunkat, és a divatos lábbeliket praktikusra cserélni.

13 tipp télre, ízületi fájdalomban szenvedők számára

Sok arthritisben szenvedő ember esküszik rá, hogy az ízületeiben érzett fájdalom előrejelzője az esős, fagyos időjárásnak. A téli hideg még azoknál a betegeknél is fájdalmat idézhet elő, akik az év többi napján sikeresen tudják kezelni problémájukat. Az alábbi tippek segíthetnek a hideg időjárással fellépő ízületi fájdalmak enyhítésében.

A hólyaghurut fájdalmas, de nem fertőző

Gyakori vizelési inger és fájdalmas vizelés: sok nő ismeri a hólyaghuruttal járó problémát. Néhány tippünk segíthet megelőzni, de súlyosabb esetben általában csak az antibiotikum segíthet.

Miért gyakori probléma a hátfájás?

Életünk valamely szakaszában szinte mindannyian megtapasztaljuk mit jelent a hátfájás. A panaszokat számos tényező okozhatja, melyek lehetnek egészen ártalmatlanok, de akár súlyos problémára is figyelmeztethetnek.

Terhességi fájdalmak és egészségi problémák

Egyes terhességi kényelmetlenségek az első hetekben fordulnak elő, míg mások csak akkor jelentkeznek, mikor már közeledik a szülés időpontja. Milyen problémákkal kell szembenéznie egy kismamának?

A fájdalom szerepe szervezetünkben

A beteg szubjektív érzőpanaszai az enyhe zsibbadástól az elviselhetetlen fájdalomig terjedhetnek. A legtöbb esetben nem gondolunk bele, hogy a fájdalom hasznos is lehet.

Miért okozhat hasfájást a tejtermékek fogyasztása?

Antibiotikum-kúrát követően, vagy hasmenéssel, hányással járó fertőzések után sokan tapasztalják, hogy a tejtermékek fogyasztása kellemetlen hasi tüneteket – puffadást, hasfájást – okoz.

Így előzzük meg a téli fülfájást

Ahogy nyáron is óvnunk kell a hallójáratunk épségét, úgy télen sincs ez másképp, hiszen a fűtési szezon idején a hallójárat vékony laphámja is könnyebben kiszárad, berepedezik, ami a hallójárat fájdalmas gyulladásához vezethet.

A gyermekkori has- és fejfájás hátterében hisztamin intolerancia is állhat

Óvodás- és iskolás korban is gyakori, hogy a gyerekek hasfájásra panaszkodnak, emellett hányinger, hányás, fejfájás, hasmenés is jelentkezhet. Ilyen esetben a szülő sokszor nehezen tudja eldönteni, hogy az iskolai stressz, valamilyen étel, fertőzés, vagy más betegség áll-e a tünetek hátterében.

Harc a krónikus gerincfájdalom ellen

A krónikus gerincpanasz a betegszabadságok leggyakoribb oka az iparilag fejlett országokban. Nemzetközi statisztikák szerint a felnőtt lakosság kb. 90 százaléka életében legalább egyszer szenved nyak-, hát-, vagy derékfájástól.

A megtört szív fájdalma

A világirodalom, a film és zenevilág állandóan visszatérő témája a megtört szív fájdalma. Bármennyire is furcsán hangzik, de létezik ilyen betegség: megtört szív szindróma.