A helytelen ülés miatt fájhat a dereka
Közismert tény, hogy a mozgásszegény életmód, a túl sok ülés rossz hatással van mozgásszerveinkre, különösen a gerincünkre. Tovább fokozza a problémát, hogy sokan nem vagyunk tisztában a helyes ülés szabályaival, pedig ezeket betartva, elkerülhetjük a kínzó mozgásszervi fájdalmakat.
Mozgásszervi fájdalmak - a külsőleg használható készítmények és a gyógytorna ajánlott
Kutatás készült a mozgásszervi fájdalomcsillapítási szokásokról és az ezzel kapcsolatos ismeretekről. A magyarok zöme marékszámra eszi a gyógyszereket, ez pedig jelentősen megterheli a szervezetet. Természetesen vannak olyan betegségek, ahol a tabletták életmentőek, de léteznek olyan panaszok is – mint például a mozgásszervi, ízületek fájdalmak – amelyeknél választhatnánk kímélőbb megoldásokat is.
Fülfájás strandolás után?
Strandolást, úszást követően sokan tapasztalhatják, hogy fáj a fülük, a fülkagylójuk és mintha beszűkült volna a hallójáratuk. Az ok lehet hallójárat-gyulladás.
Munkaképtelenséget okozhat az ízületi fájdalom
A 35 év feletti városi emberek minimum fele dolgozik már legalább tíz éve azonos testhelyzetet igénylő munkában, ami sokuknál mozgásszervi panaszokat okoz. Ezek a problémák, a munkából való kiesés csaknem ötödéért felelnek.
Szem mögötti- és szemkörnyéki fájdalmak
A szemfájdalom sokféleképpen megnyilvánulhat, emellett pedig a kiváltó okok is több típusúak lehetnek. Mik okozhatnak szemkörnyéki- és szem mögötti fájdalmakat?
Az alhasi- és herefájdalom okai
A herék és az alhasi régió az izomzat és a kötőszövet mellett olyan speciális szöveteket tartalmaznak, melyek segítik a férfi nemi hormonok szabályozását és a spermiumok termelését. A hasi- és herefájdalom éles, szúró fájdalom lehet, de sugárzó vagy lüktető fájdalom formájában is jelentkezhet. Ezeket a tüneteket számos, a háttérben meghúzódó probléma okozhatja.
Aki allergiás, az hajlamosabb a repüléskor jelentkező füldugulásra és fülfájásra
A fel- és leszállás során jelentkező füldugulás, fülfájás természetes jelenség, amely a legtöbbször magától elmúlik. Bizonyos betegségek esetén azonban gyakoribb a kialakulása, ritkán szövődmények is jelentkezhetnek.
A fájdalom és depresszió kombinált kezelése
A szakemberek a fájdalmat és depressziót közösen kezelik, gyakran ugyanazon technikákat alkalmazva, beleértve a progresszív izomlazítást, hipnózist és a meditációt is.
Nyomd el, és rázd magad formába! - A rheumatoid arthritis kezelése
A rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amely sokszor nem gyógyítható, de a tünetei kezelhetők, az állapotromlás lelassítható. A gyógyszerek mellett a kezelésben fontos szerepe van az életmódnak is, egy friss kutatás szerint a normál testsúly elérése és a dohányzás elhagyása is segíthet.
Harc a hőséggel és a hátfájással
A nyári hőség leküzdésének egyik legkézenfekvőbb módjának a bekapcsolt légkondicionáló mellett az ágyban vagy kanapén fekvés tűnik, ha hátfájással küzd. Alábbi tippjeinkkel segítünk Önnek abban, hogy a nyári meleget felhasználhassa fájdalmai enyhítésére.
A klíma is okozhat ízületi fájdalmat
A nyári időszakban sokan panaszkodnak ízületi fájdalmakra, amelynek hátterében gyakran a túlzott klímahasználat és a huzat áll. Dr. Arnold Dénes Arnoldtól, aktív fájdalomcsillapítás specialistától megtudhatjuk, hogy miért lép fel ilyenkor fájdalom, illetve milyen kezelési lehetőségekkel lehet ezt a problémát megszüntetni.
7 fájdalom, amit sosem szabad figyelmen kívül hagyni!
A fájdalom a szervezet figyelmeztetése, hogy valami nincs rendben! Ha kellően odafigyel a teste jelzéseire, tudni fogja, hogy a fájdalom, amit érez, az az előző napi bútortologatás, esetleg a harmadik szelet hús elfogyasztásának eredménye, vagy valami teljesen más. Az alábbiakban összeszedtük, melyek azok a fájdalomtípusok, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynia!
Húgyúti fertőzések férfiaknál - Ritka, de fájdalmas
Férfiaknál is kialakulhatnak húgyúti fertőzések és húgyhólyaggyulladás. Noha ritkábban fordulnak elő, mint nőknél, ezen betegségek lefolyása súlyosabb is lehet. A házi gyógymódok az estek többségében önmagukban nem elegendők, ezért a tünetek észlelésekor ajánlott mihamarabb orvoshoz fordulni, és mielőbb megkezdeni az általa javasolt terápiát.
Mi segíthet teniszkönyök esetén?
Sokan szenvednek az úgynevezett teniszkönyöktől, mely krónikus fájdalom a könyök alatti ínből az alkarba sugárzik. A jó hír azonban az, hogy a fájdalom enyhítésére különféle terápiás lehetőségek állnak rendelkezésére!
Vigyázzunk a hasfájással: a fel nem ismert lisztérzékenység veszélyes lehet
Puffadás, hasmenés, görcsök. A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
50641
14
