Gyakori panasz túlterhelés esetén a csonthártyagyulladás
A csonthártyagyulladás oka általában túlterhelés, de bakteriális fertőzés is állhat a hátterében. Tipikus tünet a fájdalom és az érintett területen kialakult duzzanat. A túlterhelésre visszavezethető csonthártyagyulladás esetében rendkívül fontos a kímélés. A bakteriális fertőzés pedig antibiotikumokkal kezelhető.
Mi okozza a csonthártyagyulladást?
A csonthártya egy kötőszövetes burok, ami a csontok felszínét szinte teljesen befedi. Mivel a csonthártyában a vér- és nyirokerek mellett számos ideg is található, a gyulladás rendszerint fájdalommal jár.
A csonthártyagyulladásnak különféle okai lehetnek. Különösen gyakori ok a túlterhelés, például a sportban. Kiváltó tényezőként szóba jöhet:
- a túl intenzív vagy mértéktelen edzés,
- az edzés körülményeinek megváltozása, például, ha a sportoló más talajtípuson kezd edzeni,
- változás a technikában,
- nem megfelelő lábbeli viselete vagy rosszul illeszkedő talpbetét,
- lábboltozati rendellenességek.
Kórokozók okozta csonthártyagyulladás
A túlterhelés mellett kórokozók, így vírusok vagy baktériumok is okozhatják a csonthártya gyulladását. Gyakran csontvelőgyulladás szövődményeként lép fel.
A kórokozók egy seben keresztül vagy műtét során is bekerülhetnek a szervezetbe. Másrészt az is lehetséges, hogy a kórokozók valamely más betegség kapcsán a szervezet egy másik pontjáról a véráramon keresztül jutnak el a csonthártyáig. Ez többek között szifilisz, tuberkulózis és tífusz során következhet be.
Melyek a csonthártyagyulladás tipikus tünetei?
Függetlenül attól, hogy hol alakul ki, a csonthártyagyulladás mindig fájdalommal jár, ami főként mozgás közben vagy nyomásra jelentkezik. Előfordulhat, hogy nyugalomban is fáj, de sokkal gyakoribb, hogy nyugalomban inkább alábbhagy a fájdalom, ám a legközelebbi sporttevékenységgel összefüggő terhelés során ismét előtör. A fájdalmas területen a bőr kivörösödhet és meleg tapintatú lehet.
A fájdalom mellett a csonthártyagyulladásra jellemző tünet még az érintett terület duzzanata és gyakori a szabad mozgásának a korlátozódása is.
Hogyan kezelhető a csonthártyagyulladás?
A kezelés mindig a kiváltó okra irányul. Ha bakteriális fertőzés áll a panaszok mögött, akkor azt általában antibiotikummal kezelik. Ha túlterhelés az ok, akkor elsősorban a pihentetés a legfontosabb. Emellett hűtéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel enyhíthető a fájdalom. Ritka esetben a gyulladt csonthártyarész sebészi eltávolítása válik szükségessé.
A csonthártyagyulladás rendkívül hosszadalmas betegség, több hónapig is eltarthat, amíg a fájdalom teljesen megszűnik. Hosszabb tünetmentes időszak után is megtörténhet, hogy hirtelen újra fellép a fájdalom. Ez elsősorban akkor fordulhat elő, ha túl korán kezdte folytatni az edzést.
Általában a gyulladás megszűnte után csak lassan és fokozatosan ajánlott újra elkezdeni edzeni: kezdetben ne túl sokat és ne túl gyakran eddzen. Ha fájdalom lép fel, hagyja abba a tréninget. Kitérőképp kipróbálhat más sportágakat is: például az úszást kocogás helyett. Ha a csonthártyagyulladás ellenére folytatja az edzést, a gyulladás krónikussá válhat.
Mikor forduljon orvoshoz?
Intenzív vagy állandóan visszatérő panaszok esetén mielőbb forduljon orvoshoz, hogy egyéb betegségek lehetőségét kizárhassák és kiderítsék, hogy pontosan mi okozta a csonthártyagyulladást. A pontos diagnózishoz általában olyan képalkotó eljárásokra van szükség, mint például röntgenvizsgálat, mágneses rezonanciás vizsgálat (MR) vagy csontszcintigráfia.
(B.M. Forrás: www.gesundheit.de Lektorálta: Dr. Árki Ildikó)
A téma korábbi hírei