Izom és ízületi fájdalmak 7. oldal

5 tanács, hogy leküzdje ízületi fájdalmait

Sokan nehezen kezelik az időjárás változást, mert ez komoly testi fájdalmakat okozhat, többek között felerősítheti a meglévő ízületi problémákat is. Milyen segítség létezik ilyen fájdalmak esetén?

Porcleválás - A sportolók gyakori problémája

A köznyelv porcleválásnak ismeri az ízületben található porcgyűrűk (meniscusok) sérülését, amely nem csak a profi, hanem a hobbi sportolókat is egyaránt érintheti.

Munkaképtelenséget okozhat az ízületi fájdalom

A 35 év feletti városi emberek minimum fele dolgozik már legalább tíz éve azonos testhelyzetet igénylő munkában, ami sokuknál mozgásszervi panaszokat okoz. Ezek a problémák, a munkából való kiesés csaknem ötödéért felelnek.

Nyomd el, és rázd magad formába! - A rheumatoid arthritis kezelése

A rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amely sokszor nem gyógyítható, de a tünetei kezelhetők, az állapotromlás lelassítható. A gyógyszerek mellett a kezelésben fontos szerepe van az életmódnak is, egy friss kutatás szerint a normál testsúly elérése és a dohányzás elhagyása is segíthet.

A klíma is okozhat ízületi fájdalmat

A nyári időszakban sokan panaszkodnak ízületi fájdalmakra, amelynek hátterében gyakran a túlzott klímahasználat és a huzat áll. Dr. Arnold Dénes Arnoldtól, aktív fájdalomcsillapítás specialistától megtudhatjuk, hogy miért lép fel ilyenkor fájdalom, illetve milyen kezelési lehetőségekkel lehet ezt a problémát megszüntetni.

Mi segíthet teniszkönyök esetén?

Sokan szenvednek az úgynevezett teniszkönyöktől, mely krónikus fájdalom a könyök alatti ínből az alkarba sugárzik. A jó hír azonban az, hogy a fájdalom enyhítésére különféle terápiás lehetőségek állnak rendelkezésére!

Rheumatoid arthritis - Küzdelem a fájdalom ellen

A fájdalom a szervezet válasza arra, ha valami rossz éri a szervezetet. Ha nem vesszük tudomásul a fájdalmat, esetleg nagyobb károsodás következhet be. Ha megszüntetjük a fájdalom okát, a fájdalom is meg fog szűnni.

A térdfájdalom három tipikus esete

Fáj a térde lépcsőzés közben? Elesett? Esetleg tünetei a kor előrehaladtával jelentkeznek? Cikkünkből megtudhatja, mi állhat e három esetben a térdpanaszok hátterében.

Betegségek, melyek könyökfájdalmat okozhatnak

A könyökfájdalom leggyakrabban különféle sérülések miatt, esetleg túlterheléstől alakul ki. Emellett azonban bakteriális fertőzések és más betegségek is okozhatják.

6 szokatlan ok, ami az osteoarthritis fájdalmát súlyosbíthatja

Az alváshiány, a tehetetlenség érzése, a krónikus dehidratáció és az elégtelen folyadékfogyasztás is súlyosbíthatja a fájdalmait!

Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki. Leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. A térd felépítéséről és a térdsérülések kezeléséről bővebben.

Hogyan előzhető meg térdfájdalom kialakulása?

A térdízületek egészséges működése elengedhetetlen feltétele a járásnak, a futásnak, a láb nyújtásának, hajlításának, ám sokszor a térdfájás forrását is itt kell keresnünk, hiszen rendkívüli igénybevételnek kitett ízületről van szó, amelyen kopásos elváltozások jöhetnek létre, és számos módon megsérülhet.