Hol fáj? - Has és gyomor fájdalom
Főoldal / Hol fáj? / Has és gyomor fájdalom

Menstruációs fájdalom
Az orvosok végre megerősítették: a menstruáció majdnem olyan fájdalmas, mint a szívroham.

Extrém menstruáció - okok, tünetek, kezelésük
Ön is azok közé tartozik, akinek a menstruáció alatt állandó társa a meleg borogatás és az extra méretű, szuper nedvszívó éjszakai betét? Megpróbálunk segíteni.

Ünnepeljen egészségesen: kerülje el a karácsonyi szívrohamot!
Túlevés, mozgáshiány, alkoholfogyasztás. Az ünnepek alatt ez a három legfőbb rizikótényező, amely nem csupán fájdalmakat okozhat, hanem az arra hajlamos embereknél akár veszélyes következményei is lehetnek.

Köldöksérv panaszait enyhítő étrend
A köldöksérv a belek meggyengült hasfal izmain, vagy a közöttük lévő kötőszöveten keresztüli kitüremkedése. A kisebb sérv nem, vagy csak bizonyos mozdulatokra okoz panaszt, így előfordul, hogy a beteg nem is tud annak meglétéről mindaddig, míg az orvos észre nem veszi, másoknál azonban komoly fájdalommal és diszkomfort érzéssel járhat, mely állásra vagy a hasizomzat apró igénybevételére tovább erősödhet.

Tények és tévhitek a hasi görcsökről
Hasi görcsöt, diszkomfort érzést leggyakrabban gyomor- és bélrendszeri problémák, vese- és epekövesség, irritábilis bél szindróma, menstruációs panaszok okozhatnak. Lássunk néhány tényt, illetve tévhitet a hasi görcsökkel kapcsolatban!

Gyümölcs is okozhatja a gyermekkori hasfájást
A gyümölcsök fogyasztása után fellépő kellemetlen tünetek, mint a puffadás vagy hasfájás fruktóz érzékenység tünete is lehet, mely már gyermekkorban, a hozzátáplálás időszakában is jelentkezhet.

Vigyázzunk a hasfájással: a fel nem ismert lisztérzékenység veszélyes lehet
Puffadás, hasmenés, görcsök. A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.

A hasnyálmirigy-gyulladás elkerülését segítő ételek
A hasnyálmirigy döntő szerepet játszik az emésztésben. Amikor az étel a gyomorból a vékonybélbe kerül, keveredik a hasnyálmirigyből származó emésztő enzimekkel, melyek semlegesítik a gyomorsavat, megelőzve ezzel a belek károsodását. Ezek az enzimek bontják le az ételt is, hogy az felszívódhasson a szervezetben.

Epehólyag-fájdalmat okozó ételek
Az epehólyag - egy kicsi, körte alakú szerv - felelős a májban az epe tárolásáért, mely segíti a zsírok lebontását. Az epekő mellett bizonyos élelmiszerek fogyasztása is kiválthatja az epehólyag fájdalmát. Amennyiben epekőtől, vagy egyéb epehólyag-betegségtől szenved, kerülje az alábbi élelmiszerek fogyasztását.