A fájdalom 15. oldal - fájdalomportál.hu

Ha fél, jobban fáj

Az emberek a legkülönfélébb módon reagálnak a fájdalomra. Sok tényező függvénye, hogy a külső vagy belső veszélyre figyelmeztető vészjelet hogyan dolgozzuk fel. Ilyen tényező például a pillanatnyi állapotunk és a fájdalommal kapcsolatos korábbi tapasztalataink.

Mikor forduljon orvoshoz fájdalmával?

A fájdalom jelezhet olyan behatást, ami szövetkárosodást okozhat, illetve felhívja a figyelmet valami testen belüli kóros folyamatra, betegségre, tehát védi a szervezetet.

Ami sokak életét megnehezíti -Térdfájdalom

Mindenki, aki sportolt már életében, sőt azok is, akik nem, nagy valószínűséggel tapasztaltak már térdfájdalmat. Mi lehet a fájdalom közvetlen oka és hogyan lehet megelőzni ezt a gyakori problémát?

Fájdalomcsillapítás csonttörések esetén

Akinek már volt csonttörése, az tudja, akinek még nem volt, az gondolja, hogy mennyire fájdalmas, ha valamelyik csontunk eltörik. A törés kezelésénél nemcsak a pontos csontegyesítés fontos, hanem a fájdalomcsillapítás is.

A fájdalom szerepe szervezetünkben

A beteg szubjektív érzőpanaszai az enyhe zsibbadástól az elviselhetetlen fájdalomig terjedhetnek. A legtöbb esetben nem gondolunk bele, hogy a fájdalom hasznos is lehet.

A nem megfelelő téli lábbeli boka- és lábsérüléshez vezethet

A szezon népszerű, jellemzően magas sarkú bokacsizmái instabillá teszik a lábat a hóval vagy jéggel borított felületen, növelve az elcsúszás, elesés és egyéb sérülések kockázatát. Télen érdemes félretenni hiúságunkat, és a divatos lábbeliket praktikusra cserélni.

Örömhormon pótlásával megelőzhető a téli fejfájás?

A szerotoninnal (úgynevezett örömhormon) kapcsolatos ismereteink hiányosak, sokszor ellentmondóak. A szerotonin hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, így például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal, illetve a premenstruációs szindrómával is. Dr. Hubina Erika endokrinológus az összefüggésekre hívta fel a figyelmet.

5 mítosz a fájdalommal kapcsolatban

Sok esetben a korábban reménytelennek tűnő fájdalom, ma már kezelhető. Mindezt az orvosoknak és kutatóknak köszönhetjük, akik az elmúlt időszakban sokat tettek a fájdalom megértése és kezelése érdekében. Ez idő alatt azonban lehullott a lepel néhány tévhitről is. Melyek ezek?

Hogyan előzze meg a zord időjárás okozta fájdalmakat?

Az alacsony hőmérséklet, a jeges szél és a csúszós hó a megfelelő óvintézkedések hiányában kedvezőtlenül hathatnak az egészségünkre, fájdalmas állapotokat idézhetnek elő. Íme, 7 tipikus téli tényező, ami megterheli a szervezetet. Lássuk, mit tehetünk ellenük!

Hat tévhit a gerincfájdalomról

Fáj a derekam! - minden magyar elmondja ezt a mondatot életében legalább egyszer, de inkább többször. Egy kisebb szúró vagy húzódó fájdalom, azonban teljesen normális és hamar elmúlik.

A fájdalom értékelése iskoláskorúaknál (8-18 éves korig)

A kisiskolás korcsoportba tartozó gyerekek legtöbbször kiválóan érzik a fájdalmat, és önállóan tudnak információt adni annak mértékéről, intenzitásáról és helyéről. Mivel pontosan tudják, miről van szó, általában kisebb a szorongásuk és félelmük a fájdalmas eseményekkel kapcsolatban. Sok gyerek érdeklődik a tudomány iránt ebben az életkorban, ezért megértik a fájdalom alapvető mechanizmusait, és ez a megértés segíti őket abban, hogy megbirkózzanak vele.

A fájdalom értékelése fogyatékos gyermekeknél

A fájdalom felismerése sérült gyermekek esetén – legyen szó akár fejlődési, kognitív vagy fizikai fogyatékosságról – különleges kihívások elé állíthatja a szülőt, gondozót és a kezelőorvost is.

A fájdalom értékelése kisgyermekeknél (1-8 éves korig)

A kisgyermekek már képesek kifejezni a fájdalom intenzitását. Még azok a gyerekek is, akik nem, esetleg csak korlátozottan tudnak beszélni, ki tudják fejezni a fájdalom mértékét, típusát és helyét. Éppen ezért kérdezze meg a picit, és ösztönözze, hogy fejezze ki a fájdalmát, még akkor is, ha annak értelmezése türelmet és egyfajta készséget igényel.

A fájdalom értékelése csecsemőknél

Születésük pillanatától a csecsemők – beleértve a koraszülötteket is – érzik és ki is fejezik a fájdalmukat. Tény, hogy a koraszülöttekről úgy gondolják, hogy fokozottan érzékenyek a fájdalomra, mivel kevésbé képesek megbirkózni vele. Az újszülöttek a fájdalmas eseményekre már az élet első perceiben vagy óráiban is képesek válaszolni.