Számítógép-fejfájás - Mit tegyünk ellene?

Számítógép-fejfájás - Mit tegyünk ellene?

Érdemes-e több óráig mozdulatlanul bámulni a számítógép monitorát nap mint nap? A válasz egyértelműen nem. Sok ember, aki rendszeresen teszi ezt, számol be kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, máskor homloktáji-halántéktáji fejfájásról, mely időnként a koncentrációt is befolyásolhatja.

Gyógytorna: mozgással a fájdalom ellen

Gyógytorna: mozgással a fájdalom ellen

A gyógytorna egy aktív és nagyon fontos kezelési forma. A megrövidült izomcsoportok és az izomzat kiegyensúlyozatlansága következtében kialakult károsodások gyakran jelentős fájdalmakat okoznak. Ezek a károsodások csak az izomzat célzott erősítésével javíthatók ki.

Lehet-e a vállfájdalom a tüdőrák tünete?

Lehet-e a vállfájdalom a tüdőrák tünete?

Bármennyire is furcsán hangzik, a vállfájdalom akár a tüdőrák jele is lehet. Sőt, néha a tüdőrák legelső tünete is lehet.

Hogyan ismerhető fel a mélyvénás trombózis?

Hogyan ismerhető fel a mélyvénás trombózis?

Mikor úgy érzi, fáj a lába, azt általában görcs vagy meghúzódott izom okozza. Azonban a jelenség hátterében egy sokkal súlyosabb probléma is állhat: vérrögképződés, mélyvénás trombózis.

Fitofotodermatitisz: fájdalmas bőrtünetek a kerti munkától

Fitofotodermatitisz: fájdalmas bőrtünetek a kerti munkától

Bizonyos növények levelében olyan fényérzékenyítő anyag található, amely a bőrrel érintkezve, napsütés hatására égési sérüléshez hasonló, súlyos allergiás reakciót okozhat. A fitofotodermatitisz néven ismert bőrtüneteket olyan gyakori, a kiskertekben is megtalálható zöldségfélék is képesek előidézni, mint a petrezselyem és a zeller.

Kisér-gyulladás - Fájdalmas csomók a lábszáron

Kisér-gyulladás - Fájdalmas csomók a lábszáron

Az alsó végtagok sípcsont felőli oldalán megjelenő, fájdalmas csomók jelzik az erythema nodosum nevű betegséget. A gyakran szemtünetekkel is járó kisér-gyulladás okairól és kezeléséről dr. Kádár János immunológus, főorvosa ad felvilágosítást.

A legjobb fájdalomcsillapítás a szoptatás

A legjobb fájdalomcsillapítás a szoptatás

Az újszülöttek vérvizsgálata során használt tű szúrása fájdalmat okoz a kisbabáknak, ami azonban jól csökkenthető a szoptatással - derül ki egy tanulmányból.

Tanácsok Angelina Jolie sebészétől - Masectomia utáni fájdalomcsillapítás

Tanácsok Angelina Jolie sebészétől - Masectomia utáni fájdalomcsillapítás

Amennyiben Önnek is masectomiája lesz, természetes, hogy nem csak az eljárás miatt aggódik, hanem amiatt is, hogy mit várhat a műtét után. Vajon eltűnik a rák? Hogyan fogja érezni magát? Hogyan fog kinézni? Milyen sokáig szükséges az ágynyugalom? Mennyire fog fájni?

A térdfájdalom három tipikus esete

A térdfájdalom három tipikus esete

Fáj a térde lépcsőzés közben? Elesett? Esetleg tünetei a kor előrehaladtával jelentkeznek? Cikkünkből megtudhatja, mi állhat e három esetben a térdpanaszok hátterében.

A porckorongsérv okozta bénulás megelőzhető

A porckorongsérv okozta bénulás megelőzhető

Már gyermekkorban elkezdődhet az a folyamat, amely fiatal felnőttkorban porckorongsérvhez vezethet. A legsúlyosabb ágyéki gerincproblémát genetikai okok is előidézhetik, de többnyire tartáshibák, mozgásszegény életmód, gyenge mélyhát- és hasizmok járulhatnak hozzá. A szakember szerint minimális változtatásokkal el lehet kerülni az akár bénuláshoz is vezető mozgásszervi problémát.

Vulvodynia – A szeméremtest fájdalma

Vulvodynia – A szeméremtest fájdalma

A vulvodynia a szeméremtest, a hüvelynyílás körüli terület tartós fájdalma. A szeméremtest magába foglalja a hüvelynyílást, a szeméremdombot, a belső- és külső szeméremajkakat és a csiklót is. A fájdalom jelentkezhet a vagina környékén és a vaginában is.

Betegségek, melyek könyökfájdalmat okozhatnak

Betegségek, melyek könyökfájdalmat okozhatnak

A könyökfájdalom leggyakrabban különféle sérülések miatt, esetleg túlterheléstől alakul ki. Emellett azonban bakteriális fertőzések és más betegségek is okozhatják.

Hogyan lehet elmulasztani az izomlázat? - A szakértő válaszol

Hogyan lehet elmulasztani az izomlázat? - A szakértő válaszol

Az idényben először tegnap fociztam. Ma reggelre mind a lábszáramban, mind a faromban erős izomlázat tapasztalok. Minden lépés fájdalommal jár. Mitől van az izomláz, és hogyan lehet elkerülni, esetleg gyorsabbá tenni elmúlását?

Mi a teendő, ha a fájdalomtól nem tud aludni?

Mi a teendő, ha a fájdalomtól nem tud aludni?

A háta már hetek óta lüktet, alig bír kikászálódni az ágyból, mégis fáradt, mert nem tud a fájdalomtól aludni? Sajnos, elég gyakori esetről van szó. A fájdalom és az alvás szervesen kapcsolódnak egymáshoz. A krónikus fájdalom gyakori a lakosság körében, s gyakrabban fordul elő a rossz alvásra panaszkodók körében, így egyfajta ördögi körről van szó. A fájdalom befolyásolja az alvási képességet, az alváshiány miatt pedig a fájdalom erősebbnek tűnik.

Csillapítsa fájdalmát gyógyszerek nélkül!

Csillapítsa fájdalmát gyógyszerek nélkül!

A fájdalom kezelésére nem a gyógyszerek jelentik az egyedüli megoldást. Ismerje meg, milyen egyéb lehetőségei vannak a krónikus fájdalom enyhítésére!