Hol fáj? - Izom és ízületi fájdalmak

Főoldal / Hol fáj? / Izom és ízületi fájdalmak

13 tipp télre, ízületi fájdalomban szenvedők számára

13 tipp télre, ízületi fájdalomban szenvedők számára

Sok arthritisben szenvedő ember esküszik rá, hogy az ízületeiben érzett fájdalom előrejelzője az esős, fagyos időjárásnak. A téli hideg még azoknál a betegeknél is fájdalmat idézhet elő, akik az év többi napján sikeresen tudják kezelni problémájukat. Az alábbi tippek segíthetnek a hideg időjárással fellépő ízületi fájdalmak enyhítésében.

A nem megfelelő téli lábbeli boka- és lábsérüléshez vezethet

A nem megfelelő téli lábbeli boka- és lábsérüléshez vezethet

A szezon népszerű, jellemzően magas sarkú bokacsizmái instabillá teszik a lábat a hóval vagy jéggel borított felületen, növelve az elcsúszás, elesés és egyéb sérülések kockázatát. Télen érdemes félretenni hiúságunkat, és a divatos lábbeliket praktikusra cserélni.

A lábfájdalom lehetséges okai

A lábfájdalom lehetséges okai

Szinte mindenkivel előfordul egyszer-egyszer, hogy alsó végtagjaiban, a lábszár területén hosszabb-rövidebb ideig tartó fájdalmat érez.

A golfkönyök tünetei - Az orvos válaszol

A golfkönyök tünetei - Az orvos válaszol

Éjszakánként és reggel arra ébredek, hogy a könyököm belső ízületébe behajlításnál belenyilall és nagy fájdalmaim vannak. Nem erőltettem meg őket. Mi lehet ez?

A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés

A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés

A térdízület kopásos megbetegedése esetén a csontokon kinövések, sarkantyúk jelennek meg, melyek merevséget okoznak, olykor az ízületek ropognak, kattognak mozgás közben. A gonarthrosis végstádiumában jön szóba a művi ízület, azaz térdprotézis beültetése.

Carpalis alagút-szindróma

Carpalis alagút-szindróma

Alagút szindrómáknak nevezzük azon kórképeket, melyek során valamely ideg nyomás alá kerül az őt körülvevő egyes izmok, inak és csontos csatornák által. Ez akkor fordul elő, ha sérülés, törés, tumor, gyulladás, csontkinövés, vérömleny, illetve csont- vagy ízületi fejlődési rendellenesség miatt szűkület alakul ki az idegek mentén.

Köszvényes fájdalmak

Köszvényes fájdalmak

A köszvény által okozott fájdalmakra milyen fájdalomcsillapítási mód alkalmazható hatásosan? Milyen étrend javasolt?

Isiász: Mi okozhatja? Milyen tünetei lehetnek?

Isiász: Mi okozhatja? Milyen tünetei lehetnek?

Az isiász (isiászos fájdalom, ischialgia, ülőidegzsába) tipikus tünete a deréktáji fájdalom, mely a lábba is kisugárzik. Gyakran az isiádikusz ideg becsípődése okozza: ami bekövetkezhet teljesen hirtelen, például lehajláskor vagy nehéz súly felemelése során.

Ízületi fájdalmak télen

Ízületi fájdalmak télen

A nyirkos és hideg időjárás néhány embernél kedvezőtlenül hat az ízületekre. Sokan szenvednek télen ízületi fájdalmaktól. Ezért sok esetben vírusfertőzések vagy olyan gyulladásos ízületi betegségek a felelősek, mint amilyen például a reuma vagy a köszvény. Mit tehetünk ízületeink egészséges működésének megőrzése érdekében?

Görcsöl a lábujjam, miért? - Az orvos válaszol

Görcsöl a lábujjam, miért? - Az orvos válaszol

Naponta többször is begörcsöl a lábujjam, mindkét lábamon előfordul. Mi okozhatja ezt? - Válogatás az Orvos válaszol rovat kérdéseiből.

Hogyan kerülje el a vállfájdalmat a munkahelyén?

Hogyan kerülje el a vállfájdalmat a munkahelyén?

A váll több ízületből áll, melyeket különböző inakhoz és izmokhoz kapcsolódnak. A váll felépítésének komplexitása lehetővé teszi, hogy oly sok mindent tegyen a karjával. Ez az oka annak is, hogy sok ember szenved vállfájdalomtól.

Ízületek védelme: ételintolerancia is okozhat fájdalmakat

Ízületek védelme: ételintolerancia is okozhat fájdalmakat

Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma. A következőkben megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az említett fájdalmakat megelőzzük.

Házi praktikák térdfájdalomra

Házi praktikák térdfájdalomra

Az enyhe vagy közepes térdfájdalom gyakran sikeresen kezelhető otthon is. Akár rándulás, akár ízületi gyulladás okozza a panaszokat, számos módon leküzdhető a fájdalom.

A rossz alvás súlyosbítja az ízületi porckopással járó fájdalmat és a depresszió tüneteit

A rossz alvás súlyosbítja az ízületi porckopással járó fájdalmat és a depresszió tüneteit

Az alvásminőség befolyásolja a fájdalommal szembeni érzékenységet és a pszichés terhelhetőséget.

Miért kopnak el a porcok?

Miért kopnak el a porcok?

Az artrózis hosszú, gyakran évtizedek alatt kialakuló degeneratív betegség, melynek különböző szakaszait különböztetjük meg a kopás mértékétől függően. Kezdetben csak enyhe fájdalom jelentkezik megerőltetésre, ám ha nem teszünk a betegség ellen, akár mozgáskorlátozottsággal is számolnunk kell majd.